Gizonen dieta pisua galtzeko eta gantzak erretzeko lagin menu batekin, dieta zuzena nola egin eta nondik hasi, elikadura orekatuaren urrezko hiru arau, elikagaiak, zenbat ur edan, gizonentzako dieta motak.
Dieta gogokoena: abantailak eta desabantailak, gutxi gorabehera astebeteko dieta. Kontraindikazioak eta ohartarazpenak. Nutrizionisten aholku erabilgarria.
