Gehiegizko pisua borrokatzen duten gehienek berehala dietetara joaten dira. Dieta kopuru handi batek pisua galtzea agintzen du kilo gehigarriengandik azkar eta modu eraginkorrean gordetzeko.
Dietaren ezaugarriak odol taldeen arabera. Zein da dietaren funtsa, kontraindikazioak, zer elikagai jan behar dituzten odol talde ezberdinetako eramaileek. Dietak ezarritako dietari atxikitako espezialisten eta pertsonen berrikuspenak.
Pisua galtzeko Japoniako dietari atxikitzeko berezitasuna, funtsa eta arauak. Emaitza lortzeko jateko baimenduta eta debekatuta dagoena. 13 eguneko menua.
